Специалисты
Клуб активных Дам "Я ЛЮБИМА" существует и процветает за счет добрых мыслей, идей, знаний и труда прекрасных и активных девушек! С нашими самыми активными участницами можно поближе познакомиться в этом разделе. Каждый из специалистов имеет свою зону ответственности (у одного человека может быть несколько зон), в рамках которой он публикует статьи, проводит мероприятия, тренировки и консультации.
Задавайте интересующие вопросы любому нашему специалисту по обратной связи. Мы обязательно Вам на них ответим. В теле письма сначала указать тему и какому специалисту адресован вопрос.
- сертифицированный инструктор по системе Вагитон,
- сертифицированный массажист по русской системе массажа (А.А.Бирюков),
Проработав почти 5 лет в качестве специалиста высокой квалификации в престижных столичных строительных компаниях, успешно двигаясь при этом по карьерной и зарплатной лестнице, имея очень комфортные условия труда и много других приятных бонусов... я практически меньше чем за год повернула свою жизнь на 180 градусов: поступила в спортивный ВУЗ и медицинский колледж, посетила множество полезных семинаров и встреч, окончила несколько разных курсов и в итоге окончательно ушла из строительной сферы.
Мой путь к познанию себя, путь, который привел к четкому пониманию того, чем я хочу заниматься, был извилистый, насыщенный и очень интересный... Теперь я занимаюсь деятельностью, которая меня вдохновляет: здоровье и красота, природа, саморазвитие, помощь людям.
- руководитель проекта развития центров красоты и здоровья «Иная реальность»,
- тренер-инструктор на БМС-тренажёрах (биомеханическая стимуляция мышц).
Родилась в Москве, в спортивно-театральной семье, поэтому со сферой здоровья и спорта знакома с самого детства.
Сегодня Алина – студентка университетов физической культуры и спорта в Москве, Санкт-Петербурге и Минске. Она также является практикующим тренером-инструктором на БМС-тренажёрах профессоров Владимира Титовича Назарова и Николая Борисовича Сотского.
Алина уделяет пристальное внимание деталям и находит индивидуальный подход к самым требовательным и взыскательным клиентам. Несмотря на то, что Алина является молодым специалистом, ведущим частную практику, она уже зарекомендовала себя как профессионал экстра-класса. Свою красоту и здоровье ей доверяют лица таких крупных корпораций, как «Газпром», «Лукойл», «ВТБ», а также celebrity Москвы – актеры театра и кино.
- тренер по плаванию,
- сертифицированный массажист (спортивный, медицинский),
- инструктор по ЛФК.
О плавании... Мне нравиться учить детей и взрослых плавать. Чем сложнее случай клиента, тем интересней. У меня большой опыт работы с людьми с водобоязнью, а также с людьми проходящими реабилитационный период или имеющими проблемы в состоянии здоровья (остеохондроз, грыжи, протрузии, артрит, скалеоз). Очень здорово видеть результат занятий, когда человек, раньше заходивший в воду максимум по пояс, начинает комфортно ощущать себя в воде , перестаёт зажиматься и начинает получать настоящее удовольствие от нахождения в воде.
О массаже... Для меня массаж - это не просто способ размять мышцы. Это намного глубже: лечебный метод, который влияет на поддержание иммунитета, расслабление и придание мышцам эластичности, помогает снятию эмоциональной и психологической зажатости, влияет на самочувствие человека и его активность человека в повседневной жизни. Я не редко выполняю самомассаж для восстановления после тренировок, при головных болях, усталости в ногах и чувстве закрепощенности в плечевом поясе и шейном отделах, и это всегда помогает.